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Le choix d'un tapis de yoga peut sembler anodin, mais il est crucial pour votre confort et votre sécurité pendant la pratique. Cet article vous guide à travers les différents types de tapis disponibles, en mettant en lumière les matériaux, l'épaisseur et l'adhérence. Apprenez à faire un choix éclairé qui correspond à vos besoins spécifiques et à votre style de pratique.